Burzowy dzień. Krążą chmury dookoła, do tej pory jakoś mnie ta burza ominęła, ale coś czuję, że i mi się dostanie serię grzmotów. Dziś dzień leniwy, niedziela = nicnierobienie. A ponieważ nicnierobienie także wymaga wiele energii, przygotowałam sobie najprostszą przegryzkę jaka tylko może być: Muesli z jogurtem, orzechami, kawałkami pomarańczy i truskawkami. Truskawki moje ulubione - bo z domowych przetworów.
Nie mogę się doczekać truskawek. Nie tych ze sklepu, lecz prosto z przydomowego krzaczka. Takie smakują najlepiej - własnoręcznie podlewane i pielęgnowane. Tak jak maliny czy wiśnie.
Składniki w kolejności:
truskawki
kubeczek jogurtu naturalnego
ćwierć pomarańczy pokrojona w kostkę
garść orzechów włoskich
3 łyżki muesli
kakao do posypania
Na dno naczynia kładziemy truskawki, polewamy jogurtem z kawałkami pomarańczy. Wierzch posypujemy muesli i posiekanymi orzechami. Całość posypujemy niewielką ilością kakao.
Smacznego!
No i przyszła burza. Ale chyba nie będzie tak źle :)
Miłej niedzieli!
'Hebanowa lśniąca szkatułka:
Pomarańcze i mandarynki'.
Pomarańcze i mandarynki'.
16 komentarzy:
A ja ubóstwiam takie proste ale jakże pyszne desery :)
ja jak mam "fazę" na musli z jogurtem to jem je cały tydzień na śniadanie...
Oj tak, nicnierobienie bywa naprawdę męczące :P
Super pomysł na śniadanie czy przekąskę :)!
Robię podobne desery tylko używam ciastek owsianych sasanek z Lidla,jogurtu,kiwi i deser wychodzi pyszny jak pani.
o, nie próbowałam w wersji z sasankami. chętnie wypróbuję! :) a że pyszne - wierzę! :)
Jak najbardziej cenie sobie takie proste, zdrowe śniadania. Kombinacja pomarańczy z truskawkami musiała się sprawdzić doskonale!
OOO TAK! Tak mogłabym rozpocząć dzień :)
proste ale jakie pyszne :-)
przyznam, że bardzo szybko zniknęła zawartość pucharka :) pomarańcza+truskawka = strzał w 10 :)
Dosyć, że pyszne to jeszcze zdrowe śniadanko :-)
I to jest pyszne i lekkie śniadanie, doskonałe!
Z serdecznymi pozdrowieniami,
Edith
nigdy nie moglam przekonac sie do pomaranczy w jogurcie, ale moze z orzechami... :D kto wie!
Pyszne połączenie;)
:)
świeny pomysł na śniadanie!
One component of a label for something you don't see every day. They likewise Outlined by the recipe and ingredients handwriting picked for our lives by God. This new law would also violate the governance's proposed warnings go beyond factual data into anti-smoking advocacy.
My webpage - Create artificial limbs
Prześlij komentarz